Il a fait ses études au Jordan Collège of Fine Arts de l'université de Butler, où il joue au football et au basket avant d'obtenir son diplôme en 1954.
Il se fait connaître par des péplum comme Hercule contre les tyrans de Babylone avant de devenir célèbre grâce à son rôle de Willy Armitrage dans la série Mission Impossible. C'est aussi l'un des premiers acteurs à avoir posé nu, pour le magazine Playgirl.
Ses performance en bodybuilding sont unanimement reconnues,encore aujourd'hui. Peu après son 70ème anniversaire le 19 juillet 1977, il établit un nouveau record d'endurance en soulevant 35 255 Kg en 24 minutes et 50 secondes au Spectrum Club d'El Secundo (Californie).
Avec son épouse Sharon,il a un fils Peter Lupus III qui est aussi acteur.
On sera pas surpris qu'après sa carrière,il est ouvert une salle de Fitness.
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